【孕妇课堂】金寨县妇幼保健院2月份孕妇课堂邀请函

亲爱的准妈妈、准爸爸们：    

    恭喜你们即将迎来新生命的降临！在这个充满期待的时刻，想必你们既激动又紧张吧!为了帮助大家更好地迎接孕期挑战，我们精心筹备了一场干货满满的孕妇课堂活动！

    活动时间：2025年2月20日上午09:00时

    活动地点：金寨县妇幼保健院住院部4楼大会议室

    活动流程:1、现场签到；2、精彩授课；3、分娩阵痛仪体验；

    课堂内容:1、孕期营养搭配：将为您讲解孕期各阶段的营养需求，教您如何通过合理饮食，为宝宝的健康成长提供充足的养分。2、孕期运动与保健：专业医生会分享适合孕妇的运动方式，帮助您缓解孕期不适，增强体力，同时介绍孕期常见疾病的预防和应对方法。3、分娩知识与准备：详细介绍分娩过程中的各个环节，让您提前了解可能面临的情况，消除恐惧心理。还会指导您如何做好分娩前的各项准备工作，包括待产包的准备等。4、产后护理与新生儿照料：产后妈妈的身体恢复至关重要，我们将传授实用的产后护理技巧，让您快速恢复元气。同时，教您如何照顾新生儿，从喂奶、拍嗝到洗澡、抚触，新手爸妈轻松上手。

    咨询电话：0564-7365566