【妇幼科普】警惕诺如病毒！科学防护，守护健康！

    诺如病毒是春季高发的传染病，近期，许多幼儿出现了发热、呕吐、腹泻等胃肠道症状，家长们焦急万分，而这有可能是诺如病毒在“作祟”。作为家长和老师，怎样在开学季应对诺如病毒呢？

    什么是诺如病毒？

    是一种急性胃肠炎病毒，全年可发，冬季尤为活跃。易感人群：全年龄段“通杀”，儿童、老人更需警惕！特点：感染性强、传播快，学校、托幼机构、养老院等集体单位易暴发。

    传播途径

    1.接触传播：接触患者呕吐物、排泄物或被污染的物品；

    2.饮食传播：食用被病毒污染的食物或水（如贝类、生食）；

    3.气溶胶传播：处理患者呕吐物时，飞沫可能经空气传播临床表现：感染潜伏期为12—72小时，通常为24—48小时。常见症状：主要为发热、恶心、呕吐、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

    诺如病毒感染性胃肠炎如何治疗？   

    诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2—3天即可康复。    一般治疗：孩子感染诺如病毒后，肠胃功能较为脆弱，饮食应以清淡易消化为主，避免油腻、辛辣、生冷食物，以免给肠胃带来额外负担。注意休息，保持室内通风。对症治疗：退热、止呕、止泻、补充电解质及水分等。

    家庭如何预防诺如病毒感染？

    1.勤洗手：饭前便后用肥皂+流动水洗手至少20秒！

    2.食物彻底加热：贝类、海鲜等务必煮熟，生熟分开处理。

    3.环境消毒：患者呕吐物/排泄物用含氯消毒剂覆盖处理，避免直接接触。

    4.减少聚集：高发期避免去人群密集场所，外出戴口罩。

    5.增强免疫力：规律作息、均衡饮食，提升自身抵抗力。

    温馨提示：

    1.感染后无需过度恐慌，多数患者可自愈，但需注意补水防脱水。

    2.幼儿、老人若出现频繁呕吐/腹泻、精神萎靡等症状，请及时就医！

    3.患病期间居家隔离，症状消失后继续观察3天，避免传染他人。